Названы чаи, от которых лучше отказаться или ограничить их употребление

<p>Чай считается самым безвредным и безопасным напитком, однако это далеко не так. Каждый напиток обладает как пользой, так и некоторыми негативными качествами. Порою возможные риски перечеркивают все полезные свойства, сообщает портал WWW.PLANETANOVOSTI.COM.</p>

<p>Специалисты после анализа каждого сорта чая пришли составили список напитков, от которых лучше отказаться или хотя бы ограничить употребление. Так, самым вредным, к большому удивлению, оказался каркаде. Его поставили в один ряд с газировками, алкоголем и энергетическими напитками. Всё дело в том, что кислота в напитке негативно сказывается на эмали.</p>

<p>Стоматологи предоставили для экспериментов 1000 зубов своих пациентов. Каждый зуб погружали на несколько минут в определенный напиток и смотрели результат. Твердость эмали зуба, который находился несколько минут в каркаде, шокировала ученых. Если вы хотите сохранить зубы, выбирайте другой сорт чая.</p>

<p>Следующим по вредности в списке идет чай пуэр. Он за счет содержащихся танинов имеет горьковатый и &laquo;сухой&raquo; вкус. Эти же вещества могут провоцировать боли в желудке, так как раздражают пищеварительный тракт. В некоторых случаях возможна даже рвота.</p>

<p>Негативный эффект у каждого человека виден через определенное время. Одному достаточно выпить несколько чашек напитка, в другому &ndash; 4-5. Особенно пуэр не рекомендуется людям с проблемами пищеварительного тракта.</p>

<p>Ученые выделили также зеленый чай. Нет, вредным его назвать нельзя, если пить в меру, а не заменить им все другие напитки. Так, зеленый чай имеет бактерицидные и мочегонные свойства. Если много пить данного напитка, то убиваются не только вредные бактерии, но и полезные. Микрофлора в организме нарушается, возможны сбои в работе печени и почек. Были случаи отравления организма зеленым чаем.</p>

<p>Самым безопасным является черный чай, который не вызывает никаких побочных действий. Именно он должен быть основной, а зеленый &ndash; &laquo;вспомогательный&raquo; для разнообразия употребляемых напитков.</p>