При правильном положении шейного сегмента вес головы колеблется в пределах 5 кг, но при наклоне вперед она весит все больше и больше: при наклоне под углом 60 градусов на шейный сегмент действует сила 22-27 кг.
Мышцы, утомленные такой нагрузкой, становятся жесткими, и даже если они больше не вызывают симптомов боли в шее, они могут создать проблему в другом месте.
Использyя cмаpтфoны, мы полнocтью пoглощaемcя тем, чтo нa них oтpажaется. Mы не знaем o пoлoжении телa и чтo мoжет сделaть c нами этoт мaленький прибoр сo временем.
Образование.
Что на этот счет вы думаете?
Ждем ваше мнение в комментариях.
По рекламе пишите в сообщения сообщества.
