На острие чувств: интересные факты о гвоздестоянии
Сегодня свой праздник отмечает необычная и на первый взгляд пугающая практика — стояние на гвоздях. В честь Дня гвоздестояния предлагаем познакомиться с этим занятием поближе и развеять все страхи!
Стояние на гвоздях пришло к нам из духовных практик Индии. Гвозди использовали для развития силы духа, обучения самоконтролю и повышения осознанности через преодоление себя.
Острые гвозди поначалу причиняют значительную боль, на которую тело незамедлительно реагирует: усиливается кровоток, активизируется работа иммунной и гормональной систем, улучшается снабжение кровью внутренних органов, в том числе головного мозга. Считается, что регулярная практика гвоздестояния улучшает работу нервной системы и оздоравливает весь организм. Однако новичкам во время практики нужно быть осторожнее, чтобы не травмировать кожный покров.
Пока недостаточно заинтересовались практикой, чтобы ее попробовать? Тогда скорее читайте больше интересных фактов о гвоздестоянии, которые мы собрали для вас в карточках