Как уничтожить другого человека?
Если вы думаете, что это сделать крайне тяжело, либо для этого нужен высокий накал давления, пытки, нечто извращенное — то вы ошибаетесь. Мы с вами уже читали про социопатов и психопатов — для такого типа личности привязать к себе жертву и заставить ее мучаться и разрушаться возле него — дело плевое. Сейчас у всех на устах дело Салтанат и ее мучителя — Бишимбаева, которому в итоге дали 24 года тюремного заключения. В ее случае жизнь рядом с эмоциональным вампиром и психопатом закончилась крайне трагично, но не все социопаты способны убить жертву прямыми методами — и поэтому пользуются неявными манипуляциями. В своей заметке я опишу несколько из таких способов эмоционального давления, которые работают в две стороны — привязать человека к себе и выжимать как можно больше эмоций. Итак, приступим.
1) Обесценивание и неглект. Выражается в психологическом давлении на партнера в виде постоянной, несоразмерной критики и пренебрежением к чувствам,желаниям и потребностям другого. Как только эмоциональный накал жертвы будет достигать верховых значений, она будет чему-то сильно рада или расстроена, то обязательно услышит нечто подобное — «Было бы из-за чего переживать!» или «Это не повод для гордости. Другие в твоем возрасте добились гораздо большего». Либо же перевести фокус внимания на себя — «Ты болеешь? Это не болезнь. У меня вот диабет между прочим» либо «Ты рада? А я абсолютно этого не ощущаю, только холод внутри». Цель манипуляции — показать партнеру/партнерше, что ее чувства незначимы, незаметны и таким способом инвалидизировать ее, ведь человек без чувств не является полноценным человеком. Такое может быть и во время скандалов или ссор — агрессор выводит жертву на эмоции а потом укоряет ее в этом, говоря о том, что нормальные то люди так себя не ведут, напрочь забывая о собственном бэкграунде. Не важно, как ведет себя жертва психопата, она все равно будет чувствовать не то, не так, это будет неуместно, некрасиво и вообще — ей незачем ни расстраиваться, ни гордиться собой или переживать о себе. Другое-то дело — ее партнер.
2) Двойные послания или шизофреногенные паттерны. Об этом я уже совсем недавно писала, но упомяну снова. Это когда эмоция человека расходиться с его же словами, или же напрямую двойные послания — человек просит сделать определенную вещь, а потом сам же и не доволен. К примеру, говорить о любви или чем-то приятном с явно негативным подтекстом — «ну да, ну да, люблю я тебя, кто же еще». Или же наоборот — гладить, успокаивать человека, целовать, но при этом говорить о его недостатках или собственных негативных чувствах.
Виды прямых двойных посланий — «ты совсем мало денег в дом приносишь/где ты пропадаешь целыми днями? нормальные люди до поздна на работе не задерживаются», или, «я не хочу, чтобы моя женщина была кухаркой/почему у нас в холодильнике мышь повесилась? так сложно хотя бы яичницу пожарить» и тд. В итоге человек буквально сходит с ума — все, чтобы он не делал, не так, а что от него требуется — непонятно.
3) Стирание Я-концепций. По простому — унижение человеческого достоинства на основании его представлений о себе. К примеру, девушка — хороший специалист на работе, тогда абьюзер обязательно будет бить в эту точку — «да что ты вообще понимаешь в математике? а диплом можно и в переходе купить.» Либо парень считает себя хорошим спортсменом, но его пассия всегда им недовольна — «разве это подкаченное тело? посмотри, как может спортсмен так себя запустить.» Цель — разрушить целостное представление человека о себе и своих способностях.
4) Долженствование. Абьюзер говорит жертве, какой она должна быть, выдумывая ей недостатки. Конечно, все это происходит на основании только больной фантазии психопата.
«Разве ты считаешь себя красивой женщиной? Совсем себя запустила. Не то, что Светка/Ленка/Танька. Ну, посмотри на себя? Так выглядит красивая женщина?» или «Настоящий мужчина всегда может починить по дому все, что угодно. Ты это умеешь? Нет? Тогда как ты можешь считать себя мужчиной?»
5) Триангуляция либо привлечение третьих лиц в контроле над жертвой.
Дело в том, что абьюзер может всегда воздействовать на людей, втч и посторонних манипулятивно. Самый известный прием манипуляции это «полуправда» или же «серая правда». Как это выглядит? К примеру, парень и девушка поругались. Он обозвал ее, она ответила ему тем же. Парень идет к друзьям и выговаривается, что жизни совсем ему нет, вот, как она меня называет теперь. О своем поведении он несколько умалчивает, либо переворачивает все в свое русло. Конечно, жертва будет выглядеть крайне плохо в глазах других людей, а психопат добился, чего хотел — мало того, что он выкручивает мозги жертве в одиночку, так еще и другие подключаются, что заставляет жертву думать плохо только о себе.
6) Газлайтинг. Одна из самых известных манипуляций, которая заставляет человека сомневаться в себе, своих эмоциях, поступках, воспоминаниях и чувствах. Психопат будет убеждать жертву, что «я такого не говорил» — если в ссоре они будут вспоминать, почему она вообще случилась. «Я такого не говорил/Этого не было/Тебе все показалось» — вообще классика абьюза, даже если припрешь их к стенке переписками и выдержками из собственной же речи они будут до последнего извиваться и никогда не признают себя неправыми. Абсолютно тоже самое и с другими вещами — «Ты ничего не можешь, кто тебе сказал, что ты это умеешь?» или «Почему ты плачешь? А ну, соберись, ну да, мы поругались, но нормальные люди сопли не распускают». Либо же психопат напрямую говорит жертве, что у нее с головой что-то не то — «Иди проверься у врачей, ты слишком на все реагируешь, у тебя точно с менталочкой не очень.» Основная цель манипуляции в том и заключается, чтобы здоровый человек почувствовал себя больным и ненормальным.
7) Оправдание насилия. Ну, тут все ясно. Никогда, никогда абьюзер не признает того, что он был неправ или сделал что-то не так. Это же касается и актов насилия. В итоге, у жертвы будет со временем расти к нему толерантность. «Ну да, я накричал на тебя, но ты себя видела?» или «Пощечина — это не удар», или «Да, я тебя душил и бил об стенку головой, но ты первая начала — не надо было давать мне пощечину». Жертва всегда и всем будет провоцировать психопата — не так смотришь, не так ходишь, не то говоришь. А психопат, даже насильник и душитель — лапочка и ангел с белыми крылышками.
Будьте аккуратны, если замечаете тревожные звоночки в отношениях. Насилие имеет тенденцию только возрастать, поэтому вам нечего терять — кроме психопата рядом с собой. Я крайне сочувствую и соболезную родственникам Салтанат Нукеновой и надеюсь, что людей, попавших в лапы к социопатам будет меньше и меньше с каждым днем.
Если вам нравятся посты Биореактора и конкретно посты Новушки — вы можете — только по своему желанию — задонать нам на кофе с пирожными или новые психиатрические учебники и материалы. У нас прикручен бублик, или, если неудобно — 2200700163648172 — карта Сбера. Мы будем крайне вам благодарны, и будем стараться с каждым днем улучшать качество нашего материала и подачу.
Благодарю всех за внимание, лайки, репосты, комментарии и донаты и #спокойной_ночи_малыши@inbioreactor
#Психиатрия@inbioreactor
#Медицина@inbioreactor
#Заметка@inbioreactor
#Весна@inbioreactor
Текст: #Нова@inbioreactor
Арт: #Нова@inbioreactor
#наука #научпоп
Audio: Я на тебе, как на войне (Агата Кристи)
Audio: Lucifer (Blutengel)