Позволь себе.
Где-то после пятидесяти игнорировать течение времени совсем не получается, даже если раньше удавалось. У женщин начинается период, который, кроме всего прочего, привносит гормональные изменения и радостными их не назовешь. Наше тело неизбежно меняется.
Это не значит, что женщина теряет желание и способность соблазнять, создавать отношения, если хочется. Эта способность никак не зависит от упругости тела. Хоть многие убеждены в обратном.
Тем не менее женщины эмоционально тяжело переживают этот рубеж. И в большей степени те, кто привык делать на внешнюю привлекательность особую ставку.
Мужчины тоже подвержены перестройке, возможно не настолько очевидной для внешнего наблюдателя.
Что может угнетать на этом жизненном этапе?
Сожаления о прошлом…
У некоторых накоплен неподъемный багаж сожалений, вины за упущенные возможности. И мысленные жвачки от вопроса: «О чём я думал в то время?» до утверждения: «Сейчас бы я всё сделал по-другому»
Что с этим делать?
Уговаривать и объяснять, что каждый имеет право на ошибки… что нельзя заглянуть в будущее- бессмысленно! Постулаты, которые известны всем и ни у кого не вызывают сомнений, но от этого не легче. Ведь так?
Для начала, принять себя. Любого. Несовершенного!
Да и что такое безупречность?
Для каждого свой набор составляющих. Именно поэтому, в течении жизни мы сталкиваемся с завистью…с осуждениями…И это значит, что есть кто то, кто возможно сожалеет, что не смог так как Вы. И тоже находится в «ловушке» гореваний пережитого.
Если человек в прежние свои годы, ощущал себя частью чего то единого, например сливался с работой, с любимым делом. Или с семьёй, которая уже не нуждается в былом внимании. Выйдя на заслуженный отдых, даже если в какой то одной области, теряет частичку себя.
Думаю, всем известен термин «Синдром покинутого гнезда», если речь идёт о домохозяйке, смыслом которой был комфорт и счастье детишек .
Что с этим делать?
Признать этот факт и найти новый смысл, новые задачи. Пусть совершенно не схожие с прежними. Но они однозначно приведут в более уравновешенное, активное и довольное состояние.
Бегство от себя хоть и понятно и даже в чем-то естественно, но, увы, не приводит ни к излечению, ни к изменению, ни к улучшению качества внутренней жизни. В любом возрасте.
Заметьте, даже очень пожилые люди, увлечённые чем бы то ни было, всегда видятся окружающим, как полные жизни, энергии. Смотря на них, не страшишься взойти на ступеньку неизбежного этапа жизни. Не побоюсь этого слова, и искренне убеждена, но- ВСЕГДА можно найти хорошую сторону в пугающем факте.
» Ура! все выросли! Теперь могу, без зазрения совести завести любить и использовать своё свободное время»,
— звучит во сто крат лучше, чем
«Всю жизнь им отдала, а они звонят раз в неделю».
Горечь, сожаление об упущенных возможностях в старости тревожат нас в том случае, если мы не осознавали, что не из семейства кошачьих, прославленных наличием девяти жизней. Если не откладывали жизнь на потом. Если не жили, будто, репетируя прогон перед премьерой.
Конечно, подойти к финальной прямой можно с разным багажом. Но какой смысл сетовать на прошлое?
Жизненный багаж и опыт прожитых лет – истинное богатство, это следствие того, что прошедшие возрастные этапы человек не цеплялся изо всех сил за уходящую молодость, а жил!
Цацкина Карина.