Всё дело в сексе (18+)
Слышали, когда говорят (чаще женщинам, чем мужчинам) — вот ты мало занимаешься сексом с партнёром, поэтому у вас конфликты.
А как насчёт обратной зависимости — у нас мало секса, потому что много конфликтов. И не просто конфликтов, а неразрешённых конфликтов. Когда каждый о чём-то промолчал, чего-то не договорил и вот внутри засела она — ОБИДА. И, когда я обижен, то я точно не хочу своим удовольствием доставлять удовольствие другому.
В целом, чтобы секс в паре был и устраивал партнёров, важно учитывать множество факторов.
1) Половая конституция — какая она у партнёров? Если у одного слабая, а у другого сильная, то тут точно будет конфликт интересов. Одному хочется секса часто, а другому достаточно один раз в месяц. И чтобы найти пути выхода из этой ситуации важно откровенно, открыто и постоянно вести диалог и искать хорошие варианты для обоих. Или хотя бы хороший вариант для одного и неплохой для другого.
2) Насколько хорошо я знаю своё тело? Налажен ли у меня с ним контакт? Могу ли я сказать партнёру, как и где стоит ко мне прикасаться, а где нет?
3) Что говорили о сексе в моей родительской семье? Если не говорили, то какой невидимый образ секса витал вокруг? Какие чувства транслировались по поводу секса в семье — стыд, страх, радость?
4) Как проходил период пубертата? Знал ли ты, что такое поллюции, месячные? Мастурбировал ли? А может быть родители заставили тебя за мастурбацией?
5) Был ли опыт сексуального насилия?
6) Каким был твой первый секс? Какие там чувства, переживания? Каким ты его вспоминаешь? Что думаешь о себе, когда вспоминаешь этот опыт?
7) Что вас окружает сейчас? Какой эмоциональный фон? Много ли стресса? Достаточно ли вы отдыхаете? А как обстоят дела с гормональные фоном, с дефицитами в организме?
Соколова Эльвира