Жертва — это ярость на себя руками других?
В нашем обществе часто существует двуслойное восприятие жертвы: с одной стороны, это человек, который столкнулся с серьезными трудностями, а с другой — нередко его принимают за того, кто сам виноват в своих бедах. Однако, как психоаналитик, я вижу в этом явлении более глубокие и сложные динамики, которые связаны с внутренними конфликтами и внешними проявлениями агрессии.
Жертва это ярость на себя руками других
Первое, что хочется отметить — жертвенность не всегда является результатом конкретного внешнего насилия. Часто это состояние связано с внутренней яростью, которая не была выпущена наружу. Когда человек испытывает злость на себя за неудачи, неуверенность или за то, что не соответствует собственным ожиданиям, эта ярость может проецироваться на окружающий мир. Возникает механизм, когда жертва начинает воспринимать себя как объект, над которым совершается насилие — будь то в отношениях, на работе или в обществе.
Важно понимать, что этот процесс можно рассматривать как защитный механизм. Проекция гневных чувств на других позволяет избежать прямого столкновения с собственной внутренней агрессией. Часто жертвы становятся удобными мишенями для манипуляторов и агрессоров, которые, в свою очередь, могут использовать их уязвимость для удовлетворения своих потребностей и амбиций. Таким образом, жертва оказывается в ловушке, где её внутренние конфликты и страхи становятся пищей для чужой агрессии.
Ключевым моментом является осознание того, что сомнения, ярость и стыд, которые испытывает жертва, на самом деле принадлежат ей самой, а не тому, кто ее угнетает. К примеру, в семьях, где физическое или эмоциональное насилие является нормой, жертвы часто оказывается в состоянии самообвинения. Они могут чувствовать, что не заслуживают лучшего обращения или что сами спровоцировали конфликт. Такой внутренний дискомфорт способствует тому, что жертва остается в токсичной среде, где она становится мишенью для эмоциональных и физических атак.
Кроме того, жертвы могут получить устойчивую идентичность, основанную на роли жертвы. Это может принести им определённое внимание и поддержку со стороны других, но в то же время препятствует развитию и самореализации. Важно помнить, что ролевые конструкции не обязательно являются истинным отражением человека; это скорее маска, прячущая истинные эмоции и желания.
Преодоление этого состояния требует не только внешней работы над отношениями, но и внутреннего анализа. Психоанализ и терапия могут помочь жертве распознать и интегрировать свои чувства, позволяя ей установить границы и заново оценить свои ожидания от жизни и окружающих. Терапевтическая работа позволяет перевести внутреннюю ярость из разряда проекции на других в конструктивное русло — это может быть творчество, самовыражение и даже активизм.
В конечном счёте, понимание того, что жертвенность является отражением внутренней ярости и конфликтов, открывает путь к истинному исцелению. Это осознание помогает людям перенаправить свою энергию, убирая её от внешних виновников, и обращая внимание на свою внутреннюю работу и личностный рост. Начните с осознания, что ваша жизнь — это ваша ответственность, и только вы можете изменить её к лучшему.
Пилипенко Мария